毛发不仅仅是我们身体的一部分，它还影响我们的个人形象。健康柔软的头发可以给人留下好印象，但在现代社会，许多人都有脱发的症状。脱发的诱因很多，如肾阴不足，洗发梳洗不当，缺钾，贫血等，对于不同诱因引起的脱发，应采取相应的治疗措施。
掉头发是我们生活中很常见的一种疾病，很多人都觉得不屑一顾，不被重视。事实上，掉发不仅影响个人形象，也会影响自己的心理状态。掉发的原因很多，针对不同的病因，应采用不同的方法来缓解和治疗。
许多人对这一点不太清楚，下面就给大家介绍一下。
肾阴虚引起的脱发。其症状表现为脱发较多，患者还会有眼袋加重、黑眼圈明显的症状，有的患者会出现口干、夜尿、口腔溃疡、心烦气闷等症状，非常难受。有的病人还伴有盗汗、腰酸乏力症状。
对这种脱发症状，可用豆浆调理。将黑芝麻、黑豆、绿豆各取一斤，事先用冷水浸泡8小时，再放入豆浆机中榨成豆浆。稍凉后，喝时可加入一小勺蜂蜜拌匀。持续饮用一周，脱发症状可明显改善。肾阴虚的人可以长期坚持喝这种豆浆，对头发和身体都有好处。
缺钾引起的头发脱落。病症表现为头发大量脱落，身体倍感无力，严重的病人还会出现眼部麻木，神志不清，恶心呕吐，心悸等。
这种头发脱落的病人可以采取每天炒菜，适当使用加碘盐。一般情况下，可以多吃一些香蕉，补充钾。天天泡茶喝，还可以多吃一些山药，土豆，紫菜，黑枣，核桃，黄豆，花生等补充钾元素。
贫血引起的脱发。病人可出现脱发，未脱发的头发变得干燥和无光泽。病人面色苍白，头晕目眩，视力下降，经量减少，皮肤变干。
这类病人可以用一斤黑芝麻，一斤红枣，一斤黑豆，先浸泡，然后榨成豆浆。枣子要去核，每天按揉左右腿三阴交穴和足三里穴，每穴十分钟，可补气养血。
梳头不当造成的头发脱落。长时间的使用塑料梳子会损伤头发。这一质料的梳子会使头发产生静电，毛发变干。一般情况下好选用木梳、牛角梳等材料的梳子，梳子的齿不能太尖，以免损伤毛囊。齿尖选择圆润较好，梳头时，动作要轻，不要使劲拉头发。
男性荷尔蒙分泌过多引起的脱发。临床表现为：病人头发提前脱落，身体发育不良，经期不规律。有些病人还会出现小胡须，脾气急，易发闷气等症状。这样的话，可以每天喝一杯无糖的黄豆浆，或用黄豆煮粥吃。豆角富含大豆异黄酮，能平衡病人体内激素，改善脱发症状。
治疗掉发要找准原因，这样才能有针对性地进行治疗，取得良好的。另外，脱发病人平时要注意保持头皮和头发的清洁卫生，洗发时要轻揉头发，不要用力揉发，也不要使用一些刺激的洗发品。一般情况下，多喝水，多吃黑芝麻，黑豆，有助于头发的健康生长。
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