很多人在生活中发现自己的头发越来越少，这个问题必须引起注意，因为这很可能是由一些疾病引起的，如果是这样的话，我们需要及时治疗原发病，当然，有些人经常熬夜，饮食过量，经常烫发等因素造成的这些情况，我们也应该及时纠正。
现在人们的生活和工作压力比较大，很多人发现自己的头发越来越少，如果脱发问题越严重，肯定会对人的形象产生很大的影响，特别是对美女的形象，这也会使他们的自尊受到很大的打击，为什么人们的头发越来越少呢？只有了解原因，才能更好地采取措施加以纠正。
1.经常熨烫和染色
许多人通常喜欢烫发和染发，烫发确实能改善他们的形象，但烫发后很容易擦干叉子，没有光泽，很容易折断。
2.过度节食和营养不良
为了使自己的身体更完美，许多女性会采取饮食控制卡路里摄入，但也会导致脱发，头发主要由蛋白质组成，只有摄入足够的蛋白质才能使头发健康生长，因此我们必须注意饮食的营养和多样化。
3.产后女性脱发
许多妇女在分娩后脱发，这是由于女性荷尔蒙减少，但这也是正常的，通常在六个月内恢复。
4.高压
现在人们的生活节奏也很快，很多人压力更大，这也是脱发的主要原因。
5.辐射和紫外线
电脑辐射还会使中枢神经系统长期处于紧张状态，自主神经失调、皮肤血管收缩功能障碍，还会导致毛囊营养不良、大脑皮层兴奋、精神紧张，此外，强烈的紫外线还会伤害人的头发和头皮，容易使头发变脆，导致头皮毛囊松动。
6.遗传因素
当然，也有一些人受到遗传因素的影响，所以他们有秃顶的问题。
7.头发太紧了
有些人经常把他们的辫子绑得很紧，或者把头发梳回来，这也会对毛囊造成永久性的损害，而且还可能有牵引性脱发，这在发际线上更为明显。
8.疾病和化疗
如果你患有某些疾病，如糖尿病性关节炎，它会导致脱发，如果你因症接受化疗，脱发也可能更严重。
9.营养过剩
如果你经常在头发上涂太多护发素，也会导致过度的头皮营养和脱发。
10.不良生活习惯
晚上12：00到2：00是留长发的时间，现在许多上班族被迫加班或社交过度。大量吸烟和饮酒也会破坏身体的各种功能，扰乱生活节奏，缺乏睡眠。
现在我们应该知道为什么头发越来越少了。我们简要分析了除遗传因素、化疗因素和其他疾病因素之外的十个因素。事实上，我们可以控制其他情况。例如，在一般情况下，必须有良好的饮食习惯，以保证足够的营养摄入，此外，还应该知道如何调节身心，不要给自己太大的压力。
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