女性脱发失眠、神经衰弱很可能是由肾虚引起的，患者和朋友可以通过药膳来照顾身体，平时也要注意规律的活动和锻炼，避免疲劳，多吃水果和高纤维素食物，保持心情愉快，使失眠和脱发症状很快消失。
失眠症、脱发神经衰弱主要是由肾虚引起的，女性肾虚也会引起月经等不良症状，给朋友的生活带来许多不良影响，那么我们的朋友可以用什么药来恢复它呢？有什么好的治疗方法呢？接下来让我们来看看。
脱发的朋友可以根据自己的情况，用不同的药膳来照顾自己的身体。你可以根据自己的情况选择金色樱桃籽和蜂蜜，先把金樱桃籽洗净，加水煮沸，煮两小时，再加水煮，再重复四次，后把四次汤混合在一起，继续煮，直到汤变得浓稠，然后加入蜂蜜拌匀，凉下来，去掉泡沫就可以吃了。
黑豆被古人誉为肾谷，味道甜而平，不仅形似肾，还具有补肾、活血化水、解毒、滋润肌肤的功效，尤其适合肾虚患者的朋友，女性患者可多吃黑豆。
当然，枸杞是平的、甜的，具有补肾补肝、益精益肾的作用。尤其是中老年女性肾虚朋友，适合吃，枸杞也可以延长寿命。
除进食外，病人的朋友也可以做更多的按摩刺激足心，经常按摩永泉穴，能益精补肾，强身健体，防止早衰，促进睡眠，改善食欲。
当然，朋友们也要注意调整自己的日常生活和工作量，定期进行活动和锻炼，避免疲劳，也要注意保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张，多吃水果和高纤维素食物，避免寒冷刺激，注意温暖。
通过以上阅读，我认为患者朋友应该知道如何治疗脱发神经衰弱，这样患者的朋友就可以通过药用饮食来照顾身体，通常也要注意规律的活动和锻炼，避免疲劳，保持情绪稳定，多吃水果和高纤维素食物，从而改善失眠和脱发症状。多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充维生素。
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